كيف يمكنك تجنب كثرة أحلام اليقظة
    كيف يمكنك تجنب كثرة أحلام اليقظة. كيف يمكنك تجنب كثرة أحلام اليقظة. الكل يمر بأحلام اليقظة ولكن إذا زادت أحلام اليقظة سوف تبدأ تتعارض مع الأنشطة اليومية الخاصة بك. فهنا يجب الانتباه على تركيزك وعلى حفظ أحلامك ليلاً. لأن كثرة أحلام اليقظة تسبب لك مشاكل في نشاطات يومك. وهنا يجب عليك تقليل أحلام اليقظة لديك. هناك تقنيات وأنشطة عديدة يمكنك القيام بها. تساعدك هذه الأنشطة على تقليل أحلام اليقظة بالإضافة لرفع مستوى تركيزك والانتباه أكثر لأنشطتك اليومية. دون تشتت عقلك في أحلام اليقظة. لدينا في...
    بواسطة مجتمع ثقفني 2021-11-25 13:54:35 0 130
    كيف تستريح وتسترخي بشكل أفضل
    كيف تستريح وتسترخي بشكل أفضل. كيف تستريح وتسترخي بشكل أفضل. كلنا لدينا العديد من النشاطات في جدولنا الزمني التي نقوم بها في ساعات النهار. ولكن بعد كل ذلك التعب نحتاج لوقت راحة ونوم نومة عميقة جداً تنسينا التعب. ولكن المشكلة تكمن في أنك تنام وتستيقظ في اليوم التالي وأنت متعب تماماً. كما أنك لم تنم أبداً ليلاً ولديك شعور التعب ذاته لم يفارقك. شعورك بالتعب بعد نوم ليلاً يدل على أن جسمك لم يأخذ الراحة التي يحتاجها. فهناك أنواع متعددة من الراحة التي يحتاجها كل من عقلك وجسمك وقلبك. قدمنا لك في هذه...
    بواسطة مجتمع ثقفني 2021-11-24 23:56:07 0 185
    كيف تقنع الآخرين بما تريد بأسلوب خفي كالساحر
    الإقناع هو التلاعب الخفي بالعقول، وهو علم قائم بحد ذاته إذ أصبح يُدرس اليوم في جامعات العالم، وأول من تكلم عن علم  الإقناع هو روبرت تشالديني، إذ  جعل منه علما منهجيا واضحا سهل التطبيق، فالجميع يرغب أن يمتلك القدرة على الإقناع، لأننا جميعا نحتاج لإقناع الآخرين بأفكارنا ومعتقداتنا وآرائنا.  فمثلا إذا كنت تريد إقناع مديرك بضرورة  ترقيتك، أو أبوك بشراء سيارة،   أو ابنك بالخلود للنوم باكرا.. فإنك ستسعى لاستخدام  أحد أسلوبين قديمين هما الترهيب أو الترغيب. لكن فن...
    بواسطة زهرة عبد الكريم 2021-10-24 23:13:05 0 725
    كيف تسيطر على الغضب ؟
    مما لا شك فيه أن الغضب من العواطف المذمومة لدي الإنسان إلا أن الغضب  من طباعِ الإنسان الأساسية فهو مهم جداً لإكمال مسيرة الحياة لاكن الإفراط في الغضب بإمكانه إلتهام ما أنجزه الإنسان في بضع لحظات،      هل تعلم كيف تسيطر علي هذا الغضب؟ وإليكم اليوم 13 طريقة فعالة للسيطرة على الغضب .   قد عظَّم الله جل وعلا أجر الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس؛ فقال تعالى: {وَسَارِعُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ...
    بواسطة خالد ذكي 2021-10-02 13:22:17 0 244
    كيف تتخذ قرار جيد بسرعة في 5 خطوات .. فن اتخاذ القرار
     يجد أغلبية الناس صعوبة في اتخاذ قرار انطلاقاً من حزنهم لفكرة أنه يتوجب عليهم اختيار أمر على حساب أمر آخر، والكائن البشري بطبيعته لا يحب خسارة أي شيء، بل يٌحب اكتناز كل شيء والفوز بكل شيء، انطلاقاً من هذه النقطة بالتحديد تبرز الصعوبة في اتخاذ القرارات . وإليكم على موقع ثقفني 5 خطوات سريعة تجعلك تتخذ قرارك الجيد بسهولة ويسر . فن اتخاذ القرار,فن اتخاذ القرار,فن اتخاذ القرار,فن اتخاذ القرار,القرار الصحيح, كيف تتخذ قرار جيد بسرعة في 5 خطوات .. فن اتخاذ القرار الحياة تتطلب منا أن نختار في بعض...
    بواسطة خالد ذكي 2021-10-02 13:08:32 1 559
    هل هناك علاقه بين حالة الطقس وتغير المزاج
    بحسب الدراسات الحديثة عن العلاقة بين حالة الطقس وتغير المزاج ، هناك علاقة واضحة بين تغيّر درجات حرارة الجو (الطقس)  وتقلبات مزاج الإنسان، فعلى سبيل المثال، ترى بعض الناس يبتهجون بقدوم فصل الشتاء وتساقط الثلوج، بينما يصاب البعض الآخر بالاكتئاب الشديد  خلال هذه الفترة من دون سبب واضح .   المواسم تُأثِر على النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيرو تونين، إضافة إلى أن التأثيرات التي تحدثها التغيرات الجوية وما ينتج عنها من تأثيرات كهربائية ومغناطيسية من شأنها أن تؤثر على أداء العقل...
    بواسطة خالد ذكي 2021-10-02 12:20:17 0 1581
المزيــد من المقالات
ممول
اقرأ المزيد
تفسير رؤية سرقة هاتفي في المنام للعزباء والمتزوجة والرجل
مما لا شك فيه أن حلم سرقة الهاتف من الأحلام الذي تراود الكثير من الأشخاص ، والذي تتسبب في طرح...
بواسطة مجتمع ثقفني 2021-11-29 09:14:06 0 52
قصة المثل الشعبي "اللي اختشوا ماتوا"
في سلسلة لسرد المواقف التي كانت سبباً فى قول الأمثال الشعبية نقدم لكم اليوم على مجتمع  ثقفني...
بواسطة أحمد ماهر 2021-10-26 04:40:25 0 225
المنظمات الستة التي تتحكم وتدير شبكة الإنترنت في العالم !
البعض يظن أن الإنترنت فقط هو جوجل وفيس بوك وبعض المواقع الأخرى التي ترتبط بشبكة الإنترنت ، هذه...
بواسطة أحمـد بديـــوي 2021-11-08 01:41:02 1 676
جميع فروع ويسترن يونيون في القاهرة
أين هي فروع ويسترن يونيون في القاهرة، هذا السؤال الذي يشغل تفكير كثير من الأشخاص، وهو ما هي شركة...
بواسطة Ahmed Bayome 2021-10-28 10:05:17 0 409
أقوى الشبكات الاجتماعية الأكثر شعبية على الانترنت !
الشبكات الاجتماعية هي مواقع تمكن المستخدمين من التواصل في ما بينهم وعرض أفكارهم وتبادل تجاربهم...
بواسطة أحمـد بديـــوي 2021-11-10 17:14:20 0 544
من هم الملوك الأربعة الذين حكموا الأرض كلها ؟
هناك أربعة ملوك حكموا الأرض كلها منهم ملكان  مسلمان وملكان كافران الملكان المسلمان هما...
بواسطة مجتمع ثقفني 2021-10-01 22:14:30 1 949
من هو دوستويفسكي
من أهم رواد الادب الروسي علي مر التاريخ كتب العديد من الكُتب والروايات التي جسدت معاناه...
بواسطة رشاد مدحت 2021-10-24 05:00:24 0 139
كيفيه تطوير الشخصيه وصناعه الكاريزما في القصص الروائية
تطوير الشخصية هو أحد المصطلحات الأدبية التي يسمعها الكتّاب كثيرًا ، لكنه عنصر أساسي في...
بواسطة رشاد مدحت 2021-10-23 06:04:15 2 108