يعتبر العسل الأبيض من النعم التي أنعم الله بها على الإنسان حيث يتوفر بداخلة الكثير من القيم الغذائية الكبيرة التي يحتاجها جسم الإنسان مثل الفيتامينات والأحماض الأمينية المهمة لبناء الخلايا وأيضاً لعلاج الكثير من الأمراض ولا عجب في تزكية شراب ينتجه مخلوق له سورة كاملة في القرءان الكريم  وهي سورة النحل حيث يقول الله عز وجل فيها.

 "وَأَوْحَىٰ رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ" (69) 

 لذلك فمن واجبنا الإهتمام بكل ما هو مفيد وتقديم كل ما هو جيد وسوف نذكر في هذه المقالة الشاملة أهم فوائد عسل النحل وكيف يستخدم ومن أين ينتج وأنواعه المختلفة


ما هو عسل النحل ؟

 

هو شراب حلو المذاق له ألوان متعددة ينتجه النحل فى داخله ويتكون من رحيق الأزهار وحبوب اللقاح الموجودين فى الأزهار

ماهي أنواع عسل النحل ؟

هناك الكثير من أنواع عسل النحل منها :

  1.     عسل السدر الجبلي
  2.     عسل البقار.
  3.     عسل الموالح.
  4.     عسل البرسيم.
  5.     عسل زهرة عباد الشمس.
  6.     عسل زهرة القطن.
  7.     عسل زهرة البردقوش.

وأنواع كثيرة تعتمد فى مكوناتها على نوع الزهرة التي يجمع النحل رحيقه منها .!

%25D9%2585%25D8%25A7%2B%25D9%2587%25D9%258A%2B%25D8%25AE%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2587%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25AD%25D9%2584.jpg

ماهي فائدة عسل النحل لجسم الإنسان ؟

  •     لعسل النحل دور فعال في إعطاء الجسم الطاقة اللازمة لان عسل النحل يوجد فيه مادة الجلوكوز الذي يمد الجسم بالطاقة.
  •     يوجد في عسل النحل مادة لعلاج مشاكل الهضم عند الإنسان.
  •     عسل النحل مفيد جدا للأطفال يقوي الجهاز المناعي عندهم.
  •     عسل النحل يقوم بحماية المعدة من المواد التي تسبب لها المشاكل وتحمي جدارها.
  •     يقوم عسل النحل في المساهمة في علاج كثير من الجروح ويحميها من البكتريا.
  •     يساعد عسل النحل في علاج الالتهابات التي تحدث للكبد والكلي.
  •     يعمل عسل النحل علي تقويه القلب والشرايين.
  •     يعالج عسل النحل المشاكل التي تحدث في جسم الإنسان مثل الأنيميا وفقر الدم.
  •     لعسل النحل دور فعال في جعل الإنسان ينام في هدوء ويعالج الأرق.
  •     يعمل عسل النحل علي علاج جميع أنواع الصداع الكلي والجزئي.
  •     لعسل النحل دور فعال في علاج الألم الذي تصاب به المفاصل.
  •     عسل النحل من المقويات الجنسية ويعالج العقم.
  •     يعمل عسل النحل علي تقوية العظام وتقوية الأسنان لأن يوجد فيه عنصر الكالسيوم .
  •     لعسل النحل مع المشروبات الدافئة دور فعال في علاج البرد والالتهاب الذي يحدث في الحلق .
  •     يساعد عسل النحل علي تقوية القرنة في العين.
  •     بحمي عسل النحل علي كثير من الأمراض الجلدية مثل (الصدفية والاكزيما) لأنها غني فيتامين ب3 .

 

فوائد العسل علي الريق


عند أخذ عسل النحل علي الريق له الكثير من المنافع مثل:

  •     يعمل العسل علي محاربة زيادة الوزن.
  •     يعمل العسل علي تنظيم السكر في الدم.
  •     يعمل العسل علي تقليل المواد الضار في الدم مثل الكوليسترول.
  •     يعمل العسل على تنظيف الدم من السموم مثل المواد الحافظة والمخدرات
  •     يساعد على تحسين المزاج
  •     ينتج كمية كبيرة جداً من الطاقة نظراً لإحتوائة على المواد السكرية
  •     يعمل على تقوية النظر
  •     يعمل على تنقية البشرة من الثقوب ويجعلها تبدو أكثر حيوية

   

ماهي فوائد العسل لجمال البشرة؟

    للعسل فاعلية كبيرة إظهار جمال البشرة.
    يعمل العسل علي معالجة الحبوب التي تظهر في الوجه.
    يعمل عسل النحل علي جعل الوجه أكثر نضارة.
    يجعل عسل النحل البشرة خالية من التجاعيد.



ماهي فوائد عسل النحل للحامل ؟

    عسل النحل من أكثر المغذيات للسيد الحامل وللجنين حيث يقوم العسل بتقوية المرأة الحامل لتكمل فترة الحمل بدون مشاكل ويقوي المناعة عندها حتي لا تصاب بأمراض فهو يحميها من البكتريا والفيروسات الضارة.
    عند شرب السيدة الحامل الماء المخلوط بعسل النحل فأن يقوم بتوصيل المواد السكرية للجنين ليصبح أكثر طاقة ويحافظ علي صحته.
     يقوم عسل النحل بحماية الجهاز الهضمي عند السيدة الحامل من كثير من الأمراض  مثل الإصابة بالإمساك التي تصاب بها كثيرا في فتر الحمل.
    يحمي عسل النحل السيدة الحامل من حدوث لها التهاب في الحلق  أو حدوث ارتفاع في حرارة جسمها.


 كيفية تناول العسل الأبيض ؟ 

مكمل غذائي : بإمكانك وضع ملعقة فى كوب ماء فاتر منخفض السخونة بعد الإستيقاظ من النوم مباشرة ومن ثم التقليب جيداً 

 غذاء كامل : إضافة ثلاث بدلاً من ملعقة ومن ثم التقليب جيداً